Fuites Urinaires

Rééducation du périnée

  • Comment entretenir les cônes de rééducation du périnée ?

    Avant toute utilisation, prenez soin de laver minutieusement les cônes et assurez-vous de les utiliser dans de bonnes conditions (se laver les mains avant utilisation, …). Ne nettoyez pas les cônes par une stérilisation à la vapeur ou à sec ou en les faisant bouillir, car cela pourrait causer la déformation du matériau.

  • Comment savoir si je dois rééduquer mon périnée ?

    Votre périnée peut présenter des faiblesses si par exemple :

     

    • Vous avez accouché
    • Vous avez des pertes d’urine pendant un effort (sport, port d’objet lourd, éternuement, toux, etc.)
    • Vous ne pouvez vous retenir dès que l’envie d’uriner se présente
    • Vous avez l’impression que votre vessie ne s’est pas totalement vidée après être allée aux toilettes
    • Vous ressentez une sensation de lourdeur dans votre bas-ventre

     

    Consultez tout de même un médecin pour vous assurer que ces problèmes listés ne concernent pas un autre soucis.

  • Comment utiliser les cônes de rééducation du périnée ?

    Le Kit de Rééducation du Périnée Intimy Care se compose de quatre cônes de poids différents qui permettent un entraînement actif du périnée grâce au phénomène de rétroaction biologique : entraîné par son poids, le cône va avoir tendance à glisser vers l’extérieur du vagin. Les muscles du plancher pelvien vont alors réagir activement, en se resserrant de façon spontanée et autonome afin de retenir le cône à l’intérieur.

     

    Les contractions actives et répétées favorisent la construction musculaire.

     

    Les 4 cônes de poids différents permettent d’accroître l’intensité de l’entraînement.

     

    En passant progressivement du poids le plus léger au plus lourd, la force musculaire du périnée est augmentée.

     

    Retrouvez ici un livret d’exercices pour rééduquer votre périnée avec vos cônes

  • Peut-on utiliser les cônes de rééducation avec un dispositif intra-utérin ?

    Oui, nos cônes du Kit de Rééducation du Périnée Intimy Care peuvent s’utiliser avec le port d’un capuchon cervical, d’un anneau contraceptif, d’un diaphragme ou d’un stérilet. Nous vous conseillons d’en vérifier le bon positionnement avant et après chaque séance de gymnastique. En cas de doute, demander l’accord de votre médecin au préalable.

  • Quand utiliser les cônes de rééducation du périnée ?

    Le kit de rééducation du périnée Intimy Care, composé de 4 cônes de poids différents, sert à prévenir, atténuer et favoriser le traitement de l’incontinence.

     

    L’entraînement actif avec ce kit est pertinent pour les femmes de tous les âges. Pendant la grossesse et après la naissance, il sert à prévenir les faiblesses musculaires du plancher pelvien et aide à sa rééducation.

     

    Il permet de prévenir, d’atténuer, de favoriser le traitement des problèmes de fuites urinaires (en raison d’incontinence d’effort/de stress) chez les femmes, en particulier au cours de la ménopause.

  • Quelle est la composition des cônes de rééducation du périnée ?

    Les cônes du kit sont composés :

     

    • D’un coeur en aluminium ou en acier enveloppé dans une couche de polypropylène

     

    • D’un fil de polyamide recouvert de polyuréthane

     

    Ce produit est sans latex

  • Quels sont les conseils d'utilisation ?

    Un entraînement de 10 minutes deux fois par jour en position debout ou assise est suffisant. D’autres conseils et exercices sont détaillés dans le livret d’exercices joint au Kit de Rééducation du Périnée.

     

    Vous pouvez suivre le manuel et réaliser un entraînement régulier au quotidien pendant quelques semaines.

Culotte petites fuites

  • Comment choisir ma taille ?

    Taille 36/38 : 86-92cm de tour de hanche

    Taille 40/42 : 93-100cm de tour de hanche

    Taille 44/46 : 101-108cm de tour de hanche

  • Comment entretenir ma culotte petites fuites ?

    Rincer la culotte dans l’eau froide. Puis réaliser un lavage en machine à 30°C et un essorage 900 trs/min.

    Sécher la culotte par suspension. Ne pas utiliser d’adoucissant et de produit de blanchiment.

    Laver avant la première utilisation.

  • Dans quel cas porter la culotte petites fuites ?

    La culotte petites fuites est une protection hygiénique féminine alternative pour les personnes sujettes aux petites fuites. Elle offre confort et féminité pour le bien-être de votre intimité.

    Idéale en cas de petites fuites urinaires, après un accouchement, pendant votre cycle menstruel, au moment de la ménopause, lors d’un long voyage, lors d’un effort ou d’une activité sportive.

  • Quelle est la composition de la culotte petites fuites ?

    La culotte petites fuites Intimy Care se compose de 3 couches de tissu : un tissu composé à 95% de coton issu de l’agriculture biologique en contact avec votre peau, un tissu absorbant pour éviter toute fuite et un tissu 100% imperméable respirant et souple.

    Elle permet une absorption équivalente à 25 ml. Imperméable et absorbante, elle vous permettra de rester parfaitement au sec, de jour comme de nuit.